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70年代早期，紐約市警界貪污情形嚴重。越戰在美國內外造成慘重的結果。軍人返回美國，不是陣亡裝進屍袋，就是染上海洛因毒癮，因為心存好奇的人使用之後會立刻成癮。在執法單位的包庇下，黑手黨高枕無憂操作這個沒有競爭對手的市場，賣出幾千公斤的毒品給毒蟲。一群白人特權階級以幾億美元收買紐約的法官、律師與警察，讓他們對這層相互利益的關係不多追問。黑手黨組織無人能敵。 後來，黑人商人法蘭克盧卡斯（丹佐華盛頓飾）接管大局。以前沒人注意過法蘭克，這個沈默寡言的人是紐約市戰後黑幫老大跛腳強森的徒弟。盧卡斯的老大猝死...

主廚凱特阿姆斯壯(凱薩琳麗塔瓊斯飾)在位於曼哈頓區的高級法國餐廳布立克22裡工作，在她的廚房裡，沒有胡鬧愚蠢的氣氛，同事們像是著迷似的認真地處理烹飪的每一個過程。她拘泥於每個細節，她的精力似乎來自於忙碌的輪班工作，處理上百個餐點，準備清淡鮮美的醬料、沙拉佐料，以及極盡完美的表現每道燉煮餐點。 凱特僅離開她的廚房聖地去接受顧客對她的讚許，或是，在極少的場合中她會?那些質疑她廚藝的顧客爭論。工作結束後，幾近午夜時刻她上床睡覺，破曉時刻便起身前往魚市去選擇新鮮漁貨。 而當率性的二廚被邀請加入團隊，...